• Ciemięga
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

morzeOrganizatorem szkolenia było Krajowe Zrzeszenie LZS, uzyskało ono dofinansowanie z Ministerstwa Sportu i Turystyki.

 

Temat szkolenia obejmował wykłady Dr Moniki Wiech z AWFiS w Gdańsku poruszające następujące tematy:

 

 

  • Aktywność rekreacyjna w profilaktyce nadwagi i otyłości osób starszych
  • Możliwości i potrzeby seniorów w zakresie kultury fizycznej
  • Sporty całego życia

Dla uczestników zorganizowano także wykład dietetyczki Aldony Lewita-Paszko z Poradni Dietetycznej „Dietetyczne Niebo” ni. Prawidłowego żywienia seniorów. Każdy wykład kończy się dyskusją. Ale spotkania te były także wymianą doświadczeń- każdy ma jakiś sposób na „ruszanie się z kanapy” oraz na to jak zachęcić rówieśników na ruszania się z niej. Największym problemem, na jaki wskazywali dyskutanci, to ten jak i gdzie na imprezy, zawody sportowe dla większej liczny uczestników znaleźć pieniądze? Okazuje się, że można jak wskazywali niektórzy uczestnicy- wystarczy przy klubie założyć sekcje dla emerytów. Organizatorzy pokazali także seniorom, jakie sporty można bezpiecznie uprawiać w ich wieku- był to nordic walking i crossminton.

W ramach aktywnego programu turystycznego uczestnicy zwiedzili Słowiński Park Narodowy z przewodnikiem. Stowarzyszenie nasze reprezentowali Jola i Darek Goralowie wraz z rodziną.

Krzysztof Górecki

Stowarzyszenie w Liczbach

156
Imprez dla dzieci
79
Imprez okolicznościowych
172
Zawodów sportowych
49
Członków